Каких продуктов следует избегать при лечении антибиотиками

Каких продуктов следует избегать при лечении антибиотиками

Врач-диетолог посоветовала отказаться от некоторых продуктов во время приема курса антибиотиков. Это позволит избежать проблем с пищеварительной системой и исключить расстройство желудка.

Такое заявление сделала Анна Ивашкевич, член Союза национальной ассоциации клинического питания. Врач-диетолог рекомендует употреблять как можно больше квашеной капусты, бананов и кефира. Также в рацион необходимо включить лук и чеснок. Эти продукты помогут органам пищеварения легче справиться с нагрузками из-за приёма антибиотиков.

Кроме того, Анна Ивашкевич отметила, что некоторые продукты могут навредить человеку, если он принимает антибиотики или недавно закончил их курс. По её мнению, лекарства подобного типа полностью убивают микрофлору кишечника, уничтожая и плохие, и хорошие микроорганизмы.

Чтобы помочь организму восстановиться нужно включить в рацион продукты, которые содержат большое количество пробиотиков, негрубую клетчатку, инсулин. Именно эти составляющие способствуют восстановлению баланса бактерий в кишечнике.

Избежать проблем с пищеварением удастся, если исключить из рациона грейпфрут, мучные изделия, приготовленные на дрожжах, сахар и алкоголь. Нутрициолог порекомендовала чаще кушать квашеную капусту, так как она является самым полезным пробиотиком.

Чтобы нормализовать пищеварение, также рекомендуется ежедневно употреблять печеные яблоки, сметану, йогурт, кефир, лук и чеснок. Бананы и топинамбур также помогут наладить правильную работу ЖКТ во время приёма антибиотиков или после окончания курса.



Читайте так же:

Как прожить дольше 120 лет

Каких продуктов следует избегать при лечении антибиотиками: 3 комментария

  1. Кальциевые добавки могут вызвать запор. В случае возникновения этого побочного эффекта увеличьте количество жидкости и клетчатки в своем рационе. Если это не поможет, обсудите со своим врачом или клиническим врачом-диетологом необходимость приема средства для размягчения стула или слабительного. Кроме того, можно попробовать получать больше кальция с пищей вместо употребления добавок. Кальциевые добавки не заменяют других видов лечения остеопороза. Даже если вы принимаете кальциевую добавку, вам все же следует употреблять продукты, богатые кальцием. Кроме того, вам нужно и дальше выполнять физические упражнения с весовой нагрузкой, например, заниматься ходьбой.

  2. То, какие продукты будут наиболее подходящими для конкретного человека, зависит от индивидуальных потребностей этого человека и от того, как он переносит те или иные продукты. Для всех они могут быть разными. Например, тому, кто пытается сбросить вес, может быть полезно употреблять разнообразные сырые овощи и злаковые продукты с высоким содержанием клетчатки. Но при поносе во время курса химиотерапии или радиотерапии такие продукты не подойдут. Проконсультируйтесь со своим клиническим врачом-диетологом, чтобы выяснить, какие продукты могут быть для вас полезны, а какие лучше ограничить или исключить из рациона.

  3. Не принимайте витамины, минеральные вещества, лечебные средства из трав и другие пищевые добавки во время прохождения химиотерапии, если их не назначил ваш медицинский сотрудник или клинический врач-диетолог. Из-за приема антиоксидантов в больших дозах некоторые виды лечения рака могут не давать предполагаемого эффекта. По этой причине важно воздерживаться от приема большинства витаминов и других пищевых добавок во время прохождения химиотерапии. Рацион, богатый цельными продуктами, такими как фрукты и овощи, не даст вам чрезмерного количества витаминов или антиоксидантов. Возможно, вам потребуется принимать пищевую добавку, содержащую витамин D. Проконсультируйтесь со своим врачом или клиническим врачом-диетологом, необходимо ли вам принимать витамин D и в каком количестве.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.